iPhone battery health secret: तेज़ी से गिर रही है iphone बैटरी की हेल्थ तो अपनाएं यह बेस्ट सॉल्यूशन!

Bhavna

Published on: 22 November 2025

आज के डिजिटल युग में iPhone केवल एक फोन नहीं बल्कि यूजर्स के जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है। काम कर रहे हों या पढ़ाई, मनोरंजन का सवाल हो या सोशल मीडिया पर एक्टिव होने का काम, iPhone यूजर्स के लिए आए उनका iPhone एक साथी की तरह सदा उनके साथ रहता है। ऐसे में जितना ज्यादा फोन का इस्तेमाल होगा उतना ही ज्यादा बैटरी की खपत बढ़ेगी और बैटरी की खपत बढ़ना मतलब फोन की परफॉर्मेंस, स्पीड, बैटरी बैकअप पर सीधे-सीधे असर पड़ना।

यदि आप चाहते हैं कि आपकी iPhone battery health हमेशा फिट रहे तो आपको कुछ आसान तरीके इस्तेमाल करने होंगे, जिसके लिए आपको जानना होगा iPhone battery health secrets के बारे में।

जी हां कई बार iPhone यूजर शिकायत करते हैं कि उनका नया-नया आईफोन ही कुछ महीनो में बैटरी से जुड़ी परेशानियां देने लगा है। बता दे iPhone में lithium ion बैटरी होती है जो चार्जिंग पर लंबे समय तक रहने की वजह से केमिकल एजिंग को तेज कर देती है। हालांकि iPhone में कई सारे ऐसे इनबिल्ट फंक्शंस होते हैं जो बैटरी की एजिंग उनको रोकते हैं।

जी हां आईफोन की बैटरी का हेल्थ ड्राप ( iPhone battery health drop) असल में 70% खराब चार्जिंग आदतों की वजह से होता है। बाकी 30% ही नेचुरल एजिंग होती है और आज हम आपको इसी से जुड़ा संपूर्ण विवरण देंगे ताकि आप भी बैटरी हेल्थ ड्रॉप के इस 70% वाली आदतों को बदल सके।

आइये जानते हैं क्यों होती है iPhone की बैटरी हेल्थ खराब

iPhone को पूरी तरह से 100% तक चार्ज करना
फास्ट चार्जिंग का उपयोग करना
iPhone को ज्यादा देर तक गरम होने देना
0% तक डिस्चार्ज करना
लंबे समय तक वीडियो रिकॉर्डिंग करना
बार-बार चार्जिंग करना
वायरलेस चार्जिंग की तकनीक को अपनाना

आईए जानते हैं iPhone battery health को बचाए रखने के सबसे प्रभावी और Apple इंजीनियर द्वारा सुझाए गए तरीके

100% चार्ज मोड पर छोड़ना :

iPhone में लिथियम आयन बैटरी का इस्तेमाल होता है। यदि आपने इसे लंबे समय तक चार्जिंग पर छोड़ दिया तो केमिकल एजिंग तेजी से होने लगती है। खासकर ओवरनाइट चार्जिंग बैटरी हेल्थ को खराब कर देती है। इसीलिए भूल कर भी iPhone को 100% चार्ज ना करें। और कोशिश करें कि आपका iPhone कभी भी 0% बैटरी पर न जाए हमेशा 20% से 80% के बीच चार्जिंग रेट रखें जिससे बैटरी की उम्र लंबी रहती है।

फोन को गर्मी से बचाएं:

iPhone की बैटरी का सबसे बड़ा दुश्मन होता है डायरेक्ट हीट का संपर्क। यदि आपने आपने फोन को सूरज की तेज गर्मी में रखा है या ऐसी जगह पर रखा है जहां का तापमान काफी ज्यादा है तो आपके iPhone की बैटरी की एजिंग दुगनी गति से होती है। इसके अलावा कई बार गेम खेलना, लंबे समय तक वीडियो रिकॉर्डिंग करना, GPS ऑन रखना, एडिटिंग करना इत्यादि की वजह से भी आपका फोन अपनी बैटरी हेल्थ खो देता है।

ऑप्टिमाइज बैटरी चार्जिंग ऑन रखना:

यदि आप चाहते हैं कि आपके iPhone की battery हेल्थ हमेशा फिट और फाइन रहे तो एप्पल के ऑप्टिमाइज बैटरी फीचर (Apple Optimize Battery Feature) का इस्तेमाल जरूर करें। ऐसा करने से आपका फोन केवल 80% तक ही चार्ज होता है और फोन पर अनावश्यक तनाव नहीं पड़ता यह आपके बैटरी हेल्थ के लिए वरदान की तरह काम करता है।

बैकग्राउंड एप और नोटिफिकेशन को बंद कर दें:

कई बार iPhone यूजर्स अलग-अलग बैकग्राउंड एप रनिंग में रखते हैं। हर एप की नोटिफिकेशन भी ऑन रखते हैं जिसकी वजह से फोन लगातार काम कर रहा होता है। ऐसा करने से बैटरी साइकिल तेजी से खर्च होता है। जितना ज्यादा बैटरी खर्च होगी आप उसे बार-बार चार्जिंग पर लगाएंगे और बैटरी की एजिंग तीव्र गति से होगी। इसीलिए हमेशा अननेसेसरी नोटिफिकेशन बंद रखें, GPS और नेविगेशन ऐप भी जब जरूरत हो तभी खोलें और मल्टीप्ल बैकग्राउंड ऐप को भी जितना हो सके बंद कर दें

हमेशा ओरिजिनल एप्पल चार्जर का उपयोग करें:

iPhone की बैटरी हेल्थ उसके चार्ज पर भी निर्भर करती है। जी हां यदि आपके पास में लोकल या डुप्लीकेट चार्ज है तो यह आपकी बैटरी के लिए हानिकारक हो सकता है। क्योंकि डुप्लीकेट चार्ज में वोल्टेज फ्लकचुएशंस होते हैं, हीट जेनरेशन ज्यादा होती है। ऐसे में यह बैटरी के लिए काफी हानिकारक होता है। एप्पल iPhone चार्ज करने के लिए 5W का पुराना एप्पल चार्जर सबसे बेस्ट कहा जाता है। क्योंकि यह चार्जर को स्लो करंट सप्लाई देता है जो की बैटरी को सबसे कम नुकसान पहुंचाता है।

Apple Engineer की चार्जिंग साइकिल की सलाह:

एप्पल इंजीनियर हमेशा अपने यूजर्स को सलाह देते हैं की चार्जिंग साइकिल 0% से 100% ना करें बल्कि एक दिन 40% चार्ज करें अगले दिन 60% चार्ज करें। ऐसा करने से एक पूरा 100% साइकिल कवर हो जाता है। क्योंकि क्योंकि एप्पल फोन को 90 से 120 बार 100% चार्ज करने के बाद बाद बैट्री हेल्थ 1% गिर जाती है इसीलिए कभी भी चार्जिंग साइकिल 100% तक न होने दे।

वायरलेस चार्जिंग भूल कर भी ना करें:

वायरलेस चार्जिंग की एफिशिएंसी केवल 70% होती है यह आपकी बैटरी हेल्थ को खराब कर सकता है। मतलब इस चार्जिंग में 30% एनर्जी हीट बनती है और केवल 70% मोबाइल चार्ज होता है और हीट आपके बैटरी का सबसे बड़ा दुश्मन है इसलिए वायरलेस चार्जिंग जितना हो सके अवॉइड करें।

निष्कर्ष

कुल मिलाकर iPhone की बैटरी को दो-तीन साल तक हेल्दी कंडीशन में बनाए रखना कोई रॉकेट साइंस नहीं है, इसके लिए केवल कुछ स्मार्ट आदतों को अपनाना होगा। सही चार्जिंग पैटर्न इस्तेमाल करने होंगे। यदि आप इस पैटर्न का इस्तेमाल करते हैं तो निश्चित रूप से लंबे समय तक आपके iPhone की बैटरी स्मूथ और पावरफुल बनी रहेगी।

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